Bungee Dance una nueva tendencia para ejercitar cuerpo y mente

0
331

La actividad física muchas veces puede ser aburrida o rutinaria, es por esto que una nueva técnica está causando impacto en los deportistas y en quienes buscan mejorar su figura y mantenerse sanos. El Bungee Dance consiste en utilizar rutinas de aeróbicos con yoga y otras disciplinas pero la persona está atada a un “bungee” o cuerda elástica. Esto ayuda a realizar movimientos que contribuyan a mejorar el tono muscular según su creador.